不安

这几天都活在不安的情绪之下
心情不平伏
心绪不安宁
一堆等着完成的工作
却不懂得应该从何开始
睡觉是最好逃避的方式 但只是让事情变得更糟
不是不去想 不去理会 它就会逐渐消失
知道必须去做 却缺少了那股动力
今天是星期二晚上 那我还有多少时间可以浪费？
要如何平服不安的情绪
要如何处理脑中的混乱
要如何专心的温习
又有谁可以给我一个答案？